Детям нужно больше гулять

Автор 
Оцените материал
(3 голосов)
Детям нужно больше гулять Детям нужно больше гулять

После зимы особенно радуешься солнечным и теплым денькам. Оказывается, не случайно. Самые древние медицинские школы знали о целительной силе солнечного света. О лечебном воздействии солнца неоднократно упоминается в рукописях Гиппократа. А старая народная пословица гласит: «Куда солнце не заходит, туда врач приходит».

Солнечный свет является источником, питающим наш организм и снабжающим его энергией. Полагаю, многие замечали по себе, что психо-эмоциональное состояние сильно зависит от погоды, а точнее от непогоды. Более того, современные медицинские исследования приходят к выводу, что недостаток дневного света очень негативно сказывается на зрении детей. Сложно искать доказательства или опровержения выводам учёных, но убеждена в одном, когда дети проводили больше времени в активных играх на улице, они меньше болели.

Факт

В Усть-Катаве повторный медицинский осмотр спустя 9 месяцев в двух первых классах (46 детей) позволил впервые выявить нарушение зрения у 7 детей.

«Следует давать детям возможность больше гулять»

В Великобритании от близорукости страдают в среднем от 20 до 30% жителей. Как сообщил автор исследования, профессор Ян Морган из Национального Университета Австралии, раньше такой же показатель наблюдался и среди жителей Юго-Восточной Азии. Однако в последних двух поколениях показатель близорукости среди местного населения вырос с 20% до 80 и даже 90% среди молодёжи.

Причиной близорукости часто становится удлинение глазного яблока, обычно происходящее в раннем возрасте. Согласно исследованию, проблема вызвана совокупностью факторов: загруженностью в учёбе и недостатком дневного света. Учёные полагают, что важную роль здесь играет химическое вещество дофамин. Доступность дневного света увеличивает уровень дофамина в глазах, что помогает избежать удлинения глазного яблока.

"Речь идёт о необходимости проводить два-три часа при дневном свете. На улице не обязательно должно быть очень солнечно, уровень света может быть равен 10-20 тысячам люкс, что достигается даже в пасмурный британский день", - отмечает учёный.

К похожим выводам о роли солнечного света пришли и британские исследователи. «Британские дети более подвержены близорукости, чем австралийские. Мы полагаем, что тут играет роль большее количество солнечного света в Австралии, которое оказывает защитный эффект, - отмечает Кэтрин Сандерс из Университета Ольстера. - Конечно, тут необходимы дополнительные исследования, но я думаю, что следует давать детям возможность проводить больше времени на улице в солнечные дни. Это не принесёт им вреда».

www.bbc.co.uk

Согласна – гулять больше надо

Вера Шарова, ветврач

- Я думаю, факторов, влияющих на зрение человека, и особенно ребёнка, много. Ребёнок растёт, растут и его органы. Причём этот процесс не всегда равномерный, что может влиять и на зрение. Это один из факторов нарушения зрения.

У моего ребёнка врождённое нарушение зрения. Однако лечение в детской поликлинике даёт положительный результат. Зрение заметно корректируется.

Среда, в которой находится ребёнок, также влияет на зрение. Если мы сами проводим много времени перед монитором компьютера, то как будет вести себя ребёнок? Не знаю, верна ли теория учёных, но убеждена, если дети будут больше гулять и проводить время в активных играх на улице, то они точно будут здоровее.

Проблемы есть

Любовь Кислухина, заведующая д/с № 12

- По работе знаю, что проблемы со здоровьем органов зрения существуют у детей самого разного возраста. В нашем учреждении примерно 10% детей нуждаются в коррекции. Лет семь назад в детский сад было закуплено оборудование для этих целей, и работал прекрасный специалист Н. И. Щетинина, который помогал детям и родителям решать эту проблему. Но изменилось законодательство, теперь эту деятельность необходимо лицензировать. Образовательное учреждение сделать этого не может, поэтому сейчас идёт работа по передаче медицинских кабинетов МСЧ. Хотелось бы, конечно, чтоб такая услуга оказывалась в дошкольном учреждении.

Добавить комментарий


Похожие материалы (по тегу)

  • Градус счастья

    С приходом весны, как правило, все себя чувствуют счастливее. А вот насколько?

  • Космос наш?

    12 апреля Россия будет праздновать День космонавтики. На этой фотографии – встреча устькатавцев с космонавтом Сергеем Крикалёвым в сентябре 2020 года.

  • Создающие праздник

    25 марта в России отмечается День работника культуры.

  • У православных начался Великий пост

    Даже людей неверующих само это явление – ограничение соблазнов мира сего – заставляет задуматься.

  • Дарите женщинам цветы!

    8 Марта в России – самый милый весенний праздник, день признаний в любви и выражения симпатий прекрасной половине человечества, день цветов и знаков внимания. Но долго ли ещё так будет?

Поздравления

Комментарии
Календарь
« Апрель 2021 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Афиша

Опрос

Что вы хотите, чтобы появилось в новом микрорайоне «Горный»?

Школа-сад - 27%
Дом культуры с встроенным фельдшерско-акушерским пунктом - 14.6%
Многоквартирные жилые дома - 27%
Автодорогу Усть-Катав – агрокомплекс «Горный» через посёлок Малый Бердяш - 27%
Свой вариант в комментариях - 4.5%

Всего голосов:: 89
Голосование по этому опросу закончилось в: 24 Апр 2020 - 00:00

Объявления